2019.04.16 04:23樟脳の香りが教えてくれる歴史少し前にInstagramにも写真を投稿しましたが、私はモクレンの花が大好きです。コブシもそう。春の訪れを告げてくれる花。木の枝に直接大ぶりの花をつけるのが本当に美しいし、わたしは寒い冬が苦手なので、春を待ちわびている頃（桜よりだいぶ前。早ければ2月の末頃）に蕾が膨らみ始めるこの...
2019.04.12 13:24チェストツリーは何科？？（植物の分類体系について）3月のセミナーのテーマは【女性ホルモンへのアプローチ】でした。その際にピックアップして数件の論文とともにエビデンスを精査したのがヴァイテックス（別名チェストツリー・セイヨウニンジンボク Vitex agnus-castus）という植物の精油です。しかしこの植物、資料によって「クマ...
2019.04.12 08:35ブログが書けないわたしは文章を書くのが恐ろしく遅い。だからブログはもちろんインスタグラムですらもアップするのは一苦労で、書いては消し、書いては消し、書いた内容が不確かなので、もう一度調べてまた書き、、しているうちに、何が言いたかったのかわからなくなり、とりあえず一旦パソコンを閉じる。といった具合...
2019.04.03 09:31こだわりを持たないことがこだわり口やカラダから摂りこむものは、なんでも同じものを継続して使わないようにしています。 毎日飲んだり食べたり塗ったりするものは、特に。 これは母の教えでもあり、昔から何となく心掛けていることでした。 お茶、調味料、化粧品、シャンプー、etc. 気にいる...
2018.12.27 02:38冬のハンドケア〜アロマバームのスペシャルな使い方クリスマスが終わって、もう今年も残すところあとわずか。大掃除に追われている方も多いのではないでしょうか。今回は、そんな大掃除中にケアができてしまう方法をお伝えします。冬は手や爪が乾燥して荒れたりささくれたり…素敵なリングやネイルのおしゃれをしていてもなんだか残念です。指先がしっと...
2018.12.23 03:48冬至 アロマテラピー的柚子湯昨日12月22日は、今年の冬至でしたね。冬至は、二十四節気の一番最後の節目にあたり、一年のうちで一番日照時間が短い日をいいます。北海道：9時間（7時～16時） 東京：9時間45分（6時45分～16時30分） 沖縄：10時間30分（7時30分～18時） 私は夏生...
2018.12.12 04:10LSAジャパンでのセッション&セミナーが はじまりますみなさまこんにちは。ここのところ、ぐっと寒さが増してきましたね。お元気でお過ごしですか？さて、来たる2019年1月より、わたしのアロマテラピーの母校であるLSA（ロンドン・スクール・オブ・アロマテラピー）ジャパンにて、わたしのプライベートセッションを受けていただけることになりまし...
2018.11.28 13:24瞑想の時間 × 精油朝、家族より早く起きて瞑想するのが日課になっている。毎日ではないけれど、でも比較的続いている。窓を開けてまだ暗い朝の空気を吸い込む。白湯を飲んで、口と喉と胃腸を潤し温める。その日の気分で精油を選んで、一滴手首に落とし、両手に広げて耳筋に少しなじませたら準備完了。ソファに座って、た...
2018.11.15 03:29Melissa [ logos ]Melissa officinalisシソ科 産地；フランス、ドイツ、地中海地方Melissaの主成分はアルデヒド類。アルデヒド基は1級アルコールが酸化してでき、さらに酸化してカルボキシ基に移行しやすい。また極性が高く水に溶けやすいので、保存には密閉（水と酸素に触れないこと）...
2018.11.06 04:17「ゆらぎ」について2017年5月、中国の囲碁チャンピオンを米Google者のAIアルファ碁が破った＿＿＿この手のニュースを目にするたび、敗北感に苛まれるのはわたしだけでしょうか。自らが生み出した科学技術の進歩の前に 人間の能力は屈するしかないのか…と。でも、こういう見方はどうでしょう。その対局中に...
2018.10.24 07:43Aromatherapy基礎とバーム作りのワークショップ先日、自宅サロンにてAromatherapyの基本とバーム作りのワークショップを行いました。はじめての方向けのAromatherapyの基本のお話と、代替療法（伝統療法）と近代西洋医療のバランス、Aromatherapyの取り入れ方のお話の後は、情報や先入観を取り払った状態で、香...
2018.10.09 13:47アンスラニル酸メチルの鎮静効果突然ですが今日はシトラス系やフローラル系精油に含まれる成分、アンスラニル酸（アントラニル酸）メチルについて。アンスラニル酸メチルはエステル体で、体内に吸収されると分解されてアンスラニル酸になります。このアンスラニル酸。炭素が５つの芳香族アミノ酸で、トリプトファン代謝経路における代...